Рубрики сайта

Мед и пчелопродукты

Ароматерапия — уникальная методика лечения

AromaterapijaАроматерапия – оздоровительная методика, заниматься которой не только полезно, но и приятно. Эфирными маслами лечили больных целители Китая, Индии, Персии, Египта, Древнего Рима, считавшие, что запахи врачуют не только тело, но и душу. В средние века ароматы гвоздики, базилика, розмарина, померанца помогали останавливать страшные эпидемии чумы, холеры и тифа. В наши дни интерес к этой уникальной системе вспыхнул с новой силой.

Эфирные масла – это летучие вещества, которые обладают душистыми свойствами, и содержатся в цветах, листьях, стеблях и корнях растений. Ученые установили, что эти вещества обладают способностью почти мгновенно проникать через слизистую оболочку и кожу и доставлять в клетки питательные вещества и кислород, активизируя защитные силы организма, помогая ему бороться с недугами.

В современной медицине с помощью запахов лечат сердечно-сосудистые заболевания, неврозы, депрессии, астению, гормональные, нервно-психические и сексуальные расстройства.

Ароматы улучшают функции желудка, печени, желчевыводящих путей, снимают боли самого разного происхождения, помогают справиться с мигренями, невралгией, артритами, ревматизмом. Большинство эфирных масел обладают сильным бактерицидным и противомикробным свойствами, что позволяет использовать их для борьбы со всевозможными инфекциями, в том числе и с такими, которые практически не поддаются медикаментозному лечению – экземы, угри, грибковые заболевания.

Эфирные масла – сильное лекарственное средство, и пользоваться им можно не всегда. Ароматерапия противопоказана при сердечном приступе, а также при аллергии, астме, эпилепсии и тяжёлой форме гипертонии. После инфаркта, инсульта нельзя применять эфирные масла базилика, кориандра и сосны, поскольку они вызывают резкое сужение кровеносных сосудов и могут спровоцировать ухудшение состояния больного. Если у вас гипертония, избегайте ароматов розмарина, шалфея, тимьяна. При эпилепсии следует отказаться от масел розмарина, фенхеля, шалфея, иссопа. При беременности нельзя использовать масла можжевельника, шалфея, гвоздики, лавра, базилика, окопника, шалфея, майорана, мелиссы, розмарина, чабреца.

Лечиться эфирными маслами просто: достаточно капнуть 1-2 капли масла на кусочек хлопчатобумажной ткани и в течение 7-10 минут вдыхать целительный аромат. Можно смочить ватку и поместить в небольшой пузырёк с плотно закрывающейся пробкой. Или, по примеру светских дам прошлых веков сделать флакон с нюхательной солью. Приготовить это не сложно. Несколько капель масла смешать со щепоткой обычной поваренной соли мелкого помола, поместить в красивую упаковку. Соль хорошо удерживает запах масла, пользоваться ею можно несколько месяцев. Почувствовали себя плохо – проведите сеанс ароматерапии. Но не забудьте перед процедурой проветрить комнату

Эфирных масел существует очень много, но очень важно выбрать тот аромат, который подходит именно вам. Основное правило – никогда не используйте масло, запах которого вам неприятен!

Вам трудно по утрам вставать. Сделайте «ароматную зарядку» в течение 7-10 минут нюхайте запах лимона, имбиря или розмарина – эти эфирные масла обладают тонизирующим действием. Снять нервное и мышечное перенапряжение в течение дня помогут ароматы апельсина, герани, гвоздики, цикламена, лаванды, ромашки, корицы, лимона и сандалового дерева.

При бессоннице вечером, перед сном в течение 10 минут вдыхайте запах валерианы, лаванды, мелиссы, герани. А ещё лучше капните одно из этих масел на уголки подушки, всю ночь будете спать сном младенца.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *