Рубрики сайта

Мед и пчелопродукты

Секрет красивых и здоровых волос

sekret-krasivyx-i-zdorovyx-volos«Красна изба пирогами, а девица волосами».
Наши волосы требуют постоянного ухода, если вы желаете иметь длинные, красивые и здоровые волосы, то обязательно должны следить за своим рационом, так как красивые волосы не могут обойтись без питательных веществ.
Помогают светиться здоровьем и восстановить структуру волос витамины групп А, С и Д, В, цинк, железо, а также жирные кислоты, которые находятся в растительных маслах.

К ослаблению, сухости и ломкости волос, появлению перхоти приводят неправильный образ жизни и вредные привычки. Также вред волосам мы наносим, когда моем их в жесткой воде, пересушиваем феном и щипцами для завивки или распрямления волос. А ведь уход за волосами довольно-таки прост. Но почему-то мы постоянно забываем о том, что надо соблюдать нетрудные правила по уходу за волосами. И соблюдать их нужно регулярно.

Итак, с чего начинается уход за волосами?

•   Мыть волосы необходимо в мягкой воде.

•   Если вы будете сильно тереть кожу головы, то ваши волосы будут жирниться и выглядеть сальными, так как при трении мы стимулируем сальные железы, и они от этого начинают работать усиленно.

•   Волосы лучше мыть по мере необходимости. В том, что мы моем их часто, нет ничего плохого, просто старайтесь выбирать шампуни, которые подходят для ежедневного мытья. Чтобы нормализовать функции сальных волос, необходимо постоянное применение гидрофильных масел.

•   Укладочные волосы не должны оставаться на голове на ночь. Если же вам некогда вымыть голову, тогда, как следует, расчешите ее. Ни в коем случае нельзя ложитесь спать с укладочными средствами, нанесенными на голову.

•   Промокните волосы полотенцем после мытья и сразу же уберите его. Потому как в тепле и влаге грибки чувствуют себя очень комфортно и тут же начинают размножаться, вследствие чего у вас может появиться перхоть.

•   Если желаете добиться блеска, используйте бальзам для волос. Он закрывает чешуйки волоса и дополнительно их оздоравливает.

•   Защищайте волосы укладочными средствами для термоукладки в случае использования приборов для завивки.

•   Для улучшения кровообращения массажируйте голову не реже одного раза в неделю. А если сделаете масляную маску для волос, то её действие после такого массажа усилится.

•   В любую маску для волос добавляйте витамины, так как волосам они очень даже нужны. Для этого выбирайте жидкие витамины в масляном растворе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *